Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
71.4 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
375 kcal
|
Fat: 12.83g | Prot: 23.77g | Carbs: 41.23g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Кофе Эспрессо, Berna Latte Fresco Scremato. Lunch: Paren Finocchi a Spicchi, Гречка Отварная, Томатный Соус, Приготовленный Шпинат (Свежий), Приготовленный Шпинат (Свежий). Dinner: Buitoni Broccoli, Buitoni Zucchine, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Кофе Эспрессо, Абрикос. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
svetlana.grigorenko's Weight History
|