Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1973 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 81.25g | Carbs: 172.48g.
Breakfast: Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Яготинская Закваска. Lunch: Красное Столовое Вино, Гречневый Суп. Dinner: Макароны из Цельной Пшеницы, Куриное Филе с Овощами, Помидоры. Snacks/Other: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Светлое Пиво. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|