Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 39.38g | Prot: 71.08g | Carbs: 98.69g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Махеевъ Джем Апельсиновый, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Сэн Сой Соевый Соус, Олейна Масло Растительное, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Кузя Пломбир, Помидоры, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Dinner: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Курскхлеб Хлеб Слободской, Помидоры, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Магнит Сыр Российский 50%, Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitiff46's Weight History
|