Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
77.1 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 88.57g | Carbs: 173.65g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: Омлет с Овощами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bravolli Кускус, Красная Цена Квас, Хлебзавод 28 8 Злаков, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Dinner: Красная Цена Квас, Тесей Закуска из Сельди, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Банан, Дыня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevertity's Weight History
|