Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
68 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 85.30g | Prot: 91.33g | Carbs: 181.36g.
Breakfast: Умный Выбор Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Кофе, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1.5%. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Каравай Придвинья Хлеб Волотовский, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Творожный Пирог, Салат Оливье, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya-886's Weight History
|