|
seno 87
vita 70
fianchi 83
glutei 93
gamba dx 54,5
gamba sx 54
braccio dx 25,5
braccio sx 25
|
53.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 45.53g | Prot: 39.27g | Carbs: 117.88g.
Breakfast: Ciliegie, Nestlé Cioccolato Fondente Extra, Zespri Kiwi Gold, Olio di Cocco, Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre, Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Despar Feta Greca, Cantalupo (Melone). Snacks/Other: Auchan Banana Chips, Vale Mandorle Pelate, Pesca Noce, 4+ Nutrition Cremotto. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|