Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 23.61g | Prot: 51.76g | Carbs: 169.34g.
Breakfast: Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%, Верес Горошек Зеленый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Белый Лаваш, Красная Цена Молоко 1,5%, Сахар. Dinner: Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния. Snacks/Other: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сахар. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|