Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
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61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1463 kcal
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Fat: 82.58g | Prot: 92.91g | Carbs: 93.47g.
Breakfast: Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Café (Infusão), Ovo, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Maçã. Lunch: Mexerica, Azeitonas Verdes, Ovo Frito, Viver Bem Semente de Girassol, Molho de Pimenta, Sabor da Terra Semente de Chia, Tomates, Acelga, Mandioca Cozida. Dinner: Jasmine Gergelim Branco Natural, WS Naturais Semente de Girassol, Alface de Folha Verde, Tomates, Azeite de Oliva, Scala Queijo Colonial, Ovo Cozido. Snacks/Other: Whey Protein, Molico Leite Desnatado em Pó, Pastel Assado de Frango, Café (Infusão), Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Sil Sloboda's Weight History
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