Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 40.12g | Prot: 61.22g | Carbs: 132.20g.
Breakfast: Dr.Granola Гранола (Carrot), Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Лук, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Укроп, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Аджика, Чеснок, Господарочка Кабачковая Икра, Ферма Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Dan Cake Хлебцы Ржаные с Кунжутом. Dinner: Словяночка Творог Нежирный. Snacks/Other: Roshen Черный Шоколад Brut, Эклер, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenka2012's Weight History
|