Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
55 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 90.51g | Carbs: 179.72g.
Breakfast: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом. Lunch: Лента Лосось. Dinner: Голубика, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Ultimate Nutrition Omega-3, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|