Deltane's Journal, 14 May 18

petit à petit l'oiseau fait son nid (par contre mensurations en baisse... prise de muscle ?)
43.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 May 2018:
999 kcal Fat: 27.42g | Prot: 61.80g | Carbs: 115.18g.   Breakfast: Auchan Framboises Surgelées, Café, Bjorg Pain d'épices au Miel, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, May Tea Thé Infusé Glacé Parfum Framboise. Lunch: Carottes, Concombre (avec Peau), Champignons, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Sucrine, Daurade, Pomme, Danone Fjord, d'Aucy Petits Pois à l'étuvée Extra Fins. Dinner: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Oeuf, Auchan Comté, Baguette, Carrefour Haricots Verts Plats. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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Comments 
Petit oiseau si tu n'as pas d'ailes Tu peux pas voler... Ok je sors ! (mais bravo quand même) 
14 May 18 by member: aj_andromy
petit à petit l'oiseau fait son nid mais en attendant la paille pourrie lol 😂 
14 May 18 by member: Pascaline 974 .
Merci Aj ! J'aime cette référence 
14 May 18 by member: Deltane
La clé, c'est de dédramatiser ;) 
14 May 18 by member: aj_andromy
Merci ;)  
14 May 18 by member: Deltane
Deltane, si tu fais de la muscu, oui prise de muscle possible. Sinon je dirais que tu as peut-être mangé moins de trucs qui fermentent dans le bidou aussi :-) 
14 May 18 by member: mokhtar2
Peut être, je ne fais pas de sport en ce moment (ou très peu) puisque je ne veux pas limiter ma prise de poids... Mais je sais que mon corps est de nature à faire du muscle puisque je suis une grande sportive de base et très musclée =) Du coup c'est vrai que ça me fait moins peur de reprendre. Je ne sais pas si on peut dire tant mieux ou pas.... 
14 May 18 by member: Deltane

     
 

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