Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
89 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2434 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 93.09g | Carbs: 387.88g.
Breakfast: Яичный Белок, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Мёд, Oltermanni Сливочный Сыр, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Гречка Вареная, GurMama Котлеты Классические Домашние. Dinner: Тулома Кефир 2,5%, Белевские Сладости Белёвский Зефир. Snacks/Other: Петрохолод Как Раньше Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
totyanka's Weight History
|