Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
78.8 kg
Lost so far: 41.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 42.96g | Prot: 63.64g | Carbs: 143.11g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Dinner: Печень Трески, Хлеб Зерновой, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Мёд, Грецкие Орехи, Творог 5%, Обычные Блины, Апельсин. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stefa_na_pp's Weight History
|