ils boo's Journal, 13 May 18

uagliù però non ci sta la minestra maritata nel database... com' amma fa
59 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 May 2018:
1302 kcal Fat: 47.91g | Prot: 53.15g | Carbs: 161.31g.   Lunch: Cameo Torta Fragola e Panna, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Lasagne di Carne. Dinner: Pizza Margherita, Pane Comune, Galbani Crema Bel Paese Formaggini, Iper Simply Insalata Iceberg. more...
Losing 1.8 kg a Week

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Comments 
La inserisci tu e la condividi con noi 😂 
13 May 18 by member: SemakinDiDepan
Eh lo so ma non so proprio dove prendere i dati precisi fatti bene 
13 May 18 by member: ils boo
Come si inseriscono nuovi prodotti? Io non ci riesco. 
13 May 18 by member: Alexel17
devi vedere le grammature di ogni singolo ingrediente e ottieni un valore approssimato 
13 May 18 by member: dickbutt
Giusto, giusto... Ma non l'ho fatta io, mi sono trovata il piatto davanti 
13 May 18 by member: ils boo
Allora pace non ti farà molta differenza, basta che il resto della.settimana rimani grossomodo sul totale calorico, è una minestra e non penso superi le 200kcal 
13 May 18 by member: dickbutt
Penso un po' di più con tutto quel grasso, comunque mi sto rendendo conto di avere il problema opposto, non riesco a raggiungere il necessario 1700 che mi ha dato l'app, a malapena la metà 
13 May 18 by member: ils boo

     
 

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