Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 90.53g | Carbs: 169.96g.
Breakfast: Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Dinner: Клубника, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Omega-3, Вино Красное Сухое, Малина, Клубника, Черешня, Сырники клубничка alena_four, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|