Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
111.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 51.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 39.20g | Carbs: 55.02g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Колбаса Докторская, Сметана 20%, Сыр Сулугуни, Куриное Филе, Омлет с Молоком, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Фермерский Продукт Масса Творожная Сладкая "Особая" с Изюмом. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen0001's Weight History
|