Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 75.08g | Carbs: 140.26g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Петрушка, Авокадо, Mondelez Сыр Филадельфия 3%, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями. Lunch: Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Господарочка Кабачковая Икра, Куриные Грудки (Запеченые), Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Словяночка Творог Нежирный, Яичный Белок, Dr. Oetker Карамельный Пудинг . Snacks/Other: Dr. Oetker Карамельный Пудинг , Банан, Фанни Йогурт Клубника, Dr.Granola Гранола (Carrot). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenka2012's Weight History
|