katiabecerrakon's Journal, 11 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
60.7 kg Lost so far: 1.3 kg.    Still to go: 3.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 May 2018:
2592 kcal Fat: 122.00g | Prot: 161.80g | Carbs: 224.55g.   Breakfast: Santa Clara Leche Entera, Bimbo Pan con Centeno, Bimbo Pan Artesano, Crema de Cacahuete, Jitomate, Queso Manchego, Espinacas, Aguacate, Huevo. Lunch: McCormick Mostaza con Miel, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papa Cocida, Jitomate, Champiñones Portobello, Espinacas, Cebollas, Espárragos, Sopa de Verduras, Lechuga. Dinner: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Aguacate, Salmón. Snacks/Other: D'Gari Grenetina, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Moras, Melón, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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