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ta dificil baixar, mas vejo muitas mudanças visíveis😍😅😅
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62.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1391 kcal
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Fat: 48.23g | Prot: 138.57g | Carbs: 101.11g.
Lunch: Feijão Carioca Cozido, Giraffas Vinagrete, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Berinjela Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Elegê Leite em Pó Desnatado, Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light, Ovo Frito. Snacks/Other: Probiótica Pro Whey Protein, Morangos, Kefir de Leite. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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vilani salviano's Weight History
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