Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
51.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 46.03g | Carbs: 157.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца Пепперони (36 см). Lunch: Салат Овощной с Маслом. Dinner: Даниссимо Молочный Десерт с Творожным Кремом и Шоколадом. Snacks/Other: Батон, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Кофе с Молоком и Сахаром, Сушки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kissmish's Weight History
|