Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 38.30g | Prot: 70.75g | Carbs: 94.77g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Печенье к Чаю, Приготовленные Грибы (с Жиром), Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Светлое Пиво, Греческий Салат, Ветчина Куриная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutkaxqk's Weight History
|