Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 64.66g | Prot: 58.89g | Carbs: 232.06g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Готовый Завтрак с Корицей Cini Minis. Lunch: Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Vici Крабовые Клешни с Коготком в Панировке, Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Первая Свежесть Шарики Куриные, Картофель Отварной. Snacks/Other: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Груши, Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Готовый Завтрак с Корицей Cini Minis, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamin09's Weight History
|