Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 85.04g | Prot: 106.98g | Carbs: 101.95g.
Breakfast: Cappuccino, Своя Линия Сметана 15%, Творожная Запеканка Без Сахара С Изюмом. Lunch: Куриный Суп С Пшеничной Крупой, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Egg, Twoj Smak Сливочный Сыр. Dinner: Cucumber, Olive Oil , Молокозавод Брынза, Tomatoes, Cauliflower , Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Other: Grapes, Scitec Nutrition Арахисовая Паста, Молокозавод Брынза, Жменька Хлебец Рисовый , Zinka Йогурт без Добавок, Twoj Smak Сливочный Сыр, Cappuccino. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastuciia's Weight History
|