|
Четверг)
|
73.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 99.32g | Carbs: 131.59g.
Breakfast: Совок Тунец Натуральный, Ирис, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Совок Тунец Натуральный, Гречка Отварная. Dinner: Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Банан, Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stellam3's Weight History
|