Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
44.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 67.71g | Prot: 64.33g | Carbs: 121.17g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Кремлина Чернослив Шоколадный, Яичный Желток, Глобус Сыр Старославянский, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Чебаркульская Птица Ветчина Вареная "Деревенская" Куриная. Lunch: Красная Цена Овсяное Печенье, Курага, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Слобода Кетчуп Томатный, Кухмастер Томатная Паста, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Индилайт Фарш из Мяса Индейки по-Домашнему. Dinner: Чебаркульская Птица Ветчина Вареная "Деревенская" Куриная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Активиа Термостатная, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Куриные Котлеты с Сыром, Сельдь Соленая, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya_76's Weight History
|