Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
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53 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1721 kcal
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Fat: 54.54g | Prot: 74.38g | Carbs: 198.29g.
Breakfast: Regina Queijo Minas Padrão, Cafezinho, Mel, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Quaker Farelo de Aveia, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Suco de Limão. Lunch: Mel, São Braz Açaí Puro, Mel, Banana Nanica, São Braz Açaí Puro, São Braz Açaí Puro, Contra-filé, Skol Cerveja, Skol Cerveja, Cogumelos Cozidos, Contra-filé. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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ribeiro641's Weight History
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