Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 38.28g | Prot: 89.19g | Carbs: 187.84g.
Breakfast: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом. Lunch: Prosto Рис Золотистый, Лента Лосось Атлантический . Dinner: 365 Дней Мед Цветочный, Магнит Банан, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Fazer Хлеб без Муки Энергия Здоровья, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|