Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2017
|
128 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2017:
|
1300 kcal
|
Fat: 42.04g | Prot: 109.13g | Carbs: 120.32g.
Breakfast: Вода, Магнит Яблоко, Сахарный Песок, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Сахарный Песок, Овсянка. Lunch: Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Чай, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
|
3261 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 4 hours and 1 minute, Walking (brisk) - 6.5/kph - 10 minutes, Resting - 19 hours and 49 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
senechkans's Weight History
|