Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 46.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 78.87g | Carbs: 181.73g.
Breakfast: Родина Молоко, Овсяные Хлопья, Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (без Кожуры), Говяжьи Фрикадельки, Булгур. Dinner: Помидоры, Красная форель запечённая. Snacks/Other: Food Master Снежок, Elmika Отруби Ржаные Бородинские, Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гульжан Мухамеджанова's Weight History
|