|
En oo muistanut päivitellä tänne liikkumisiani ja painojani.
|
62.2 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 30.29g | Prot: 116.65g | Carbs: 68.60g.
Breakfast: Arla Ingman Ingmariini Merisuola, Järvikylä Frisee Salaatti, Fazer Puikula Täysjyväruis, Atria Saunapalvi, Fazer Alku Vadelmainen Kaurapuuro, Kahvi. Dinner: Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Valkosuklaa, Kariniemen Kananpojan Fileepihvi Maustamaton, Apetit Pullea Sokeriherne, HK Kultapaahdettu Murea Broileri. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mike1one1's Weight History
|