Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 80.03g | Carbs: 99.91g.
Breakfast: Дикси Мармедольки Цитрусовый Микс, Миндаль, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Bruggen Овсянка, Ferrero Nutella. Lunch: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Простоквашино Сметана 25%, Hortex Гавайская Смесь, Кролик Тушеный. Dinner: Уксус, Сметана , Мясо Кролика. Snacks/Other: Кефир Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Зерненный, Окей Груша Конференс. more...
|
|
2036 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|