Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 45.28g | Prot: 67.45g | Carbs: 161.54g.
Breakfast: Авокадо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сарафаново Молоко Отборное, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики. Lunch: Дымов Ветчина с Окороком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Окрошка на Кефире, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Smartbar Умный Батончик в Глазури, Простоквашино Кефир 3,2%, Сарафаново Молоко Отборное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Груши. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamin09's Weight History
|