Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
78.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 26.12g | Prot: 53.42g | Carbs: 114.74g.
Breakfast: Бутерброд с Сыром, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Компот из Сухофруктов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Куриный Бульон. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Здоровый Хлеб Золотая Рожь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga198217's Weight History
|