Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 75.13g | Carbs: 103.34g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяноблин. Lunch: Песочное Печенье, Чай с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречневая Каша с Молоком. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalasubina35779's Weight History
|