Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
65 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 63.50g | Carbs: 155.32g.
Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Печенье Творожное на Сливочном Масле, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Epica Йогурт Питьевой Манго, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Фундук Фундук, Lindt Горький Шоколад 85%, Окей Изюм Темный, Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|