cloverba's Journal, 06 May 18

還是56,該說沒胖好還是XD?
今晚吃不太下飯，就吃了一堆水果。這樣糖分也很高耶XD
天氣太熱又怕胖，現在又是不能吃沙拉的時間，有人有建議的食物嗎…?
之前想過吃壽司，但是一下子澱粉爆表啊！

56 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1406 kcal

Fat: 35.58g | Prot: 61.93g | Carbs: 205.92g.   Breakfast: 芭樂, 牛奶, 蛋餅, 蓮霧, 蘋果（去皮）, 茶葉蛋. Lunch: 便當. Dinner: 便當. more...

1511 kcal

Exercise: Bicycling (leisurely) - <16/kph - 30 minutes, Standing - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...