|
Приятно
|
59.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 32.32g | Prot: 46.48g | Carbs: 169.10g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Алтайская Сказка Геркулес. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Зеленый Листовой Салат, Виктория Котлета Куриная с Кабачком и Рисом, Рис с Овощами. Dinner: Морковь, Банан, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр 15%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_kors's Weight History
|