Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
71 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 70.16g | Prot: 45.20g | Carbs: 110.23g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Брест Литовск Простокваша 4%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Дикси Яблоки Джонаголд, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Перекресток Авокадо, Fazer Хлеб Зерновой. Dinner: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Дикси Яблоки Джонаголд. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
carry.miller's Weight History
|