lillian556605's Journal, 06 May 18

昨日慶祝社團9000人
破好破滿歡樂酮
昨天吃了生巧克力蛋糕+手撕包+炸雞排+甜不辣+豆皮+很多牛肉丸、貢丸、蝦丸
今天體重馬上上升
體重66.3
體脂肪32.3
內臟脂肪7
骨骼肌肉25.7
身體年齡49
基礎代謝1364
BMI 24.8
氣酮0.09%

馬上來去爬9+6號步道
消耗體內肝醣

66.3 kg Lost so far: 13.2 kg.    Still to go: 11.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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198 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...