Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 99.03g | Carbs: 175.67g.
Breakfast: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом. Lunch: Prosto Рис Золотистый, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fazer Хлеб без Муки Энергия Здоровья. Dinner: Клубника, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Starbucks Капучино Гранде без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|