Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
75.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 22.48g | Prot: 60.25g | Carbs: 111.16g.
Breakfast: Padaria Pão Francês, Queijo Mozzarella. Lunch: Farinha de Mandioca, Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Other: Pudim de Leite Condensado. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alessandra da sil's Weight History
|