Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 37.99g | Carbs: 154.31g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Майонез, Салями, Огурец (с Кожурой), Белый Город Сливки 33%. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Майонез, Салями, Батон, Сыр Российский. Dinner: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Булочка с Маком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|