Het gaat maar langzaam. Vanmiddag ook nog in Duitsland een Chinese Imbisch meegepikt. Van het dieet moet ik het niet zo hebben.
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3227 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 3 minutes, Weight Training (moderate) - 10 minutes, Exercise machine (fast) - 15 minutes, Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 2 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|