Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 64.40g | Prot: 61.24g | Carbs: 137.36g.
Breakfast: Кофе, Творог 9%, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сало, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Сыр Голландский, Говядина Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Борщ. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|