katiabecerrakon's Journal, 04 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
60.4 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 May 2018:
2337 kcal Fat: 114.49g | Prot: 152.04g | Carbs: 182.58g.   Breakfast: Bové Leche Entera, Bimbo Pan de Linaza, Crema de Cacahuete, Jitomate, Queso Manchego, Espinacas, Aguacate, Huevo. Lunch: McCormick Aderezo Estilo Mil Islas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papa Cocida, Jitomate, Champiñones Portobello, Espinacas, Cebollas, Espárragos, Sopa de Verduras, Lechuga. Dinner: AdeS Leche de Soya, Hershey's Cocoa 100% Natural, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Aguacate, Salmón. Snacks/Other: Fresas, Pepino (con Cáscara), AdeS Leche de Soya, D'Gari Grenetina, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Ocean Spray Arándanos Deshidratados. more...
Gaining 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katiabecerrakon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.