Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 45.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 58.20g | Carbs: 196.04g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Витебское Молоко Творог 1%, Яблоко, Сливочное Масло, Рис Вареный. Lunch: Яблоко. Dinner: Витебское Молоко Творог 1%, Сливочное Масло, Льняное Масло, Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
voitehovich-mash's Weight History
|