Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
72.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 92.95g | Carbs: 124.59g.
Breakfast: Варенье, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Dinner: Рыбное Меню Сардинелла в Томатном Соусе, Кефир 1%, Творог 5%. Snacks/Other: Банан, Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elfiykahelga's Weight History
|