Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 113.60g | Carbs: 144.10g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Давлеканово Молоко 3,2%, Чудесный Край Геркулес, Изюм. Lunch: Морковь, Капуста Белокочанная, Перекресток Авокадо , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Dinner: Соевый Соус, Морковь, Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом, Простоквашино Кефир 3,2%, Творог 5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karishka123's Weight History
|