Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 149.76g | Carbs: 48.55g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Lunch: Жареное Филе Свинины, Шампиньоны Гриль, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Яблоко. Snacks/Other: Свежее Завтра Творог 1,8%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristinagalikeeva's Weight History
|