Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
75 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 73.19g | Prot: 111.37g | Carbs: 129.96g.
Breakfast: Черемушки Хлеб Зерновик, ВкусВилл Льняное Масло, Авокадо, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сады Придонья Сок Яблочный, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом, Авокадо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Dinner: Избенка Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Манник, Избенка Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|